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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102965770 [代售商品編號] 104596900159 [ISBN-13碼] 4715443029568 [作者] 朱曉平 [出版社] 康鑑文化 [出版日期] 2016/01/15 [裝訂/規格] 平裝 / 352頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 [目錄] 經典老偏方‧家庭療法速查表 第1章輕鬆做個性感美人─瘦身老偏方 瘦身減肥有訣竅，掌握訣竅，減肥沒煩惱。 1 單純性肥胖?黑木耳粉，讓你吃飽又瘦身 2 肥胖、高血脂?荷葉烏龍茶，減肥降脂效果佳 3 肥胖、體型不勻稱?刷子刷身減肥操，體型勻稱不傷身 4 高血脂、高血糖、肥胖?常吃燕麥粥，減肥降糖好處多 5 臉部肥胖?揮別包子臉，試試捏肉「打耳光」 6 腿部粗大、下半身肥胖?在家就能輕鬆雕塑美腿 ? 第2章皮膚水嫩如少女─美容老偏方 妳不缺少美麗，只是缺少美容的知識和動力。 1 皮膚乾燥?香菇做面膜，恢復Q彈美肌 2 痘痕、痘印?甘草加奶敷，臉上退疤不留痕 3 臉上有油膩感、油性肌膚?洗米水祛油光、美白嫩膚 4 曬傷?吃番茄、敷冰奶，防曬有妙方 5 肝斑、蝴蝶斑?乾桑葉、柿子葉，祛斑好幫手?? 6 秋冬嘴唇乾燥、手腳皮膚皸裂?對付皸裂皮膚，眼藥膏有特效 7 灰指甲、香港腳?花椒蒜醋液，輕鬆治好灰指甲 8 臉部毛孔粗大?葡萄面膜縮毛孔，呵護細嫩肌膚 ? 第3章用美呵護健康─豐胸老偏方 乳房是女性性成熟的重要象徵，也是女性最重要的性敏感區之一，更是分泌乳汁、 哺育後代的器官。所以乳房的健康及保健相當重要 1 胸部發育不良、扁平?山藥黃耆燉豬腳，飲食豐胸有一套 2 急性乳腺炎?外敷內用，終結急性乳腺炎 3 乳腺增生?3管齊下，防治乳腺增生 4 乳腺炎?仙人掌是治療乳腺炎的法寶 5 經期乳房脹痛?麵團蓋乳房，緩解經期脹痛 6 乳腺癌?快炒紅蘿蔔，有效防治乳腺癌 7 產後乳房下垂?讓乳房回復堅挺的小妙招 第4章煩惱全掃光─婦科老偏方 女性生殖系統的疾病統稱「婦科病」。遠古時代的祖先，在勞動和生活中累積大量醫治婦科病的方藥和技術 1 經痛發作?吹風機吹走妳的經痛 2 原發性經痛?吃維他命E，趕走原發性經痛 3 閉經?敲敲臀部，改善閉經 4 月經過多、淋漓不盡?月經量過多，艾灸腳趾不用怕 5 陰道炎、下陰搔癢不適、白帶異常?幾片清香冰片，擺脫陰道發炎困擾 6 慢性骨盆腔炎?縮陰提肛能活血化瘀，治慢性骨盆腔炎 7 月經稀少、不規則?減重讓月經恢復正常 8 外陰搔癢、白帶異常，皮膚搔癢?花椒水洗下身，擊退難纏搔癢 ? 第5章讓女人的美麗永駐─抗衰老偏方 誰都不能避免衰老，早一天使用抗衰老偏方，就能晚一步衰老 1 皺紋?慈禧太后專用的去皺偏方 2 眼帶水腫、黑眼圈?馬鈴薯片敷眼周，告別熊貓眼 3 臉色臘黃?中藥材敷臉，讓妳恢復白皙肌膚 4 妊娠紋?自製敷肚膜，消除頑固妊娠紋 5 骨質疏鬆、老人斑、曬斑?番茄中的「茄紅素」，小兵立大功 6 電腦輻射造成皮膚老化?常按穴位，防止皮膚老化 7 皮膚角質層厚?果酸面膜好，用了不顯老 8 中年婦女掉髮、禿頂?中年掉髮不用愁，藥酒恢復如雲秀髮 ? 第6章讓身體自己治好自己─筋骨老偏方 現代女性在家要帶小孩，肩負繁重的家事，在外又要上班工作，賺錢養家，很多人身體不堪重負，出現頸痛、肘痛、手麻等症狀 1 手腳冰涼、腎陽虛?食療老偏方，遠離手腳冰冷 2 網球肘（家庭主婦肘）?用力推一推，自療肘關節疼痛 3 胸廓出口症候群引起的手麻?按頸椎側面，可治玩電腦手麻 4 喉嚨異物感（頸源性咽炎）?「拔蘿蔔」解決咽喉、頸部不適 5 腳跟痛?用力揉搓小腿，緩解腳跟痛 6 足部發涼，尤以腳底冷為主?推按踝關節，腳底不發冷 7 下肢靜脈曲張引起的腿部不適感?紮綁雙腿，消除腿部脹、麻、痠 8 閃腰（腰椎後關節滑膜嵌頓）?閃到腰，蹬蹬兩腿能解決 9 頸肩疼痛、頸椎病、五十肩?吹風機和粗鹽袋，巧治肩頸痠痛 ? 第7章笑哈哈當健康媽媽─孕產老偏方 做一個健康的媽媽，首先要做一個健康的孕婦。懷孕期間，孕婦該注意什麼，才能 健健康康、快快樂樂呢？ 1 孕期感冒?黃芩治懷孕期間感冒，安全又有效 2 流產後出血不止、功能性子宮出血?流產後血流不止，柿葉幫大忙 3 婦女哺乳期退奶、乳房脹痛?靠麥芽斷奶，快速又輕鬆???????????? 4 產後惡露不止?蒲公英茶飲，可止產後惡露 5 高泌乳激素性不孕?不孕別恐慌，試試芍藥甘草湯 6 抗磷脂質症候群引起的習慣性流產?水煮花生根，有效防治習慣性流產 7 妊娠嘔吐?薑夏茯苓黃芩粥，止孕吐能見效 8 胎動不安，有流產預兆?花生紅棗燉雞蛋，是安胎食療首選 9 產後全身關節、肌肉痠軟疼痛?吃肉喝湯，輕鬆消除產後疼痛 ? 第8章讓性生活完美無缺─房事老偏方 房事不但是充滿興奮和緊張情感活動，更是身體的重要事。正常人在房事後可得到 滿足感，但也有少數人存在難言之隱。別鬱悶，老祖先早已累積豐富的經驗，也總 結出許多針對房事疾病的老偏方 1 中年女性陰道乾澀、房事不利?房事困難，試試豬肝豆腐湯 2 排卵期出血（經間期出血）?淫羊藿這味妙藥能止血 3 陰寒症女性房事後腹痛?點根香菸灸一下，腹痛立即消 4 陰吹（女性陰道排氣現象）?小便多停幾次，可改善陰吹 5 性冷感、卵巢早衰?肉蓯蓉羊肉粥，重燃妳的熱情 ? 第9章心情好的女人美上加美─心理老偏方 如何改善失眠、焦慮、心情差要？嚴重的心理問題也可能影響生理，本章針對女人 常見的各種情緒和生理狀況，挑選一些緩解情緒的老偏方，讓妳身心都舒暢！ 1 焦慮、失眠?沒事喝喝粥，不再坐立難安 2 難治性失眠（入睡困難、多夢、早醒）?熱毛巾擦背，一覺到天明 3 憂慮、焦慮、胸悶、情緒緊張?掐掐腋窩胸大肌，好心情馬上來 4 經前症候群?牛奶、紫菜和大蒜，可舒緩情緒 5 提升免疫力?沒事敲敲擊擊胸骨 6 臟躁病?甘麥紅棗湯，舒緩煩悶心情 7 更年期症候群?吃豆腐可緩解更年期症候群 ? 第10章讓妳的生活平安無憂─生活老偏方 日常生活中，女性難免會遇到便祕、咳嗽、耳鳴等小毛病。雖然問題不嚴重，卻時 常造成她們家庭生活和工作上的困擾。其實，只要學會一些小偏方，碰到這些小病 痛時，就可輕而易舉解決煩惱 1 便祕?甜飲加推腸，排毒兼養顏 2 老寒腿?非負重位運動，強化膝關節 3 久咳不癒、哮喘、慢性支氣管炎?三子養親湯，治好久咳不癒 4 膽結石、腎結石?金錢草泡茶，獨具排石功效 5 冠心病胸痛、腦中風等心血管疾病?每天一片薑，預防心血管疾病 6 神經性耳鳴?用對方法聽音樂，和耳鳴說再見 7 慢性支氣管炎、肺氣腫?「吹泡泡」呼吸法，找回肺部健康 8 心絞痛反覆發作?飯後搓揉肚子，避免心絞痛發作) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ◎最安全、零負擔、要健康的神奇老偏方！ ? 【紫菜＋大蒜】治經前症候群 【番茄＋冰牛奶】防治曬傷 【燕麥粥】減肥、降血糖 【馬鈴薯薄片】消除黑眼圈 【花生＋紅棗】保胎安胎 【薑蒜茶】治風寒感冒 【花椒水】治外陰搔癢 【山藥黃耆燉豬腳】治胸部扁平 ? ●身材勻稱卻是大圓臉，該如何瘦臉？ ●胸部下垂還能堅挺回來嗎？ ●經痛難耐只能靠吃藥緩解？ ●如何快速消除熬夜導致的「熊貓眼」？ ●腳跟痛到走不動，要從小腿肌來治？ ●懷孕時感冒，吃藥有顧忌怎麼辦？ ●焦慮失眠心好煩，一定要吃安眠藥？ 本書特色 從10個面向網羅婦女疾病．靠老偏方全方位調養 女性內外煩惱多，實用偏方一把罩 ? 本書從瘦身、美容、豐胸、婦科、衰老、筋骨、孕產、房事、心理、生活10個層面，針對女性身心各個部位的常見疾病，蒐集對症調治的老偏方，一網打盡女性生活中遇到的大小煩惱、疑難雜病，讓您輕鬆做個內外皆美的完美女人。 試試前人老偏方．有病療養無病強身 沒人可商量的婦女疾病，用用醫師開的老偏方調養 ? 有些疾病難以開口，有些疾病沒人商量，許多疾病常常就在自己悶頭煩惱的情形下，錯失了治療時機。本書列舉75種攸關婦女健康的常見疾病，和藉老偏方治好多年頑疾的案例，讀者可檢查自己是否也有同樣病症，試試書中的老偏方來療養、強身、緩解病症。 詳解偏方療效‧輕鬆改善病症 找出身體不適症狀，再試實用老偏方 ? 本書從中、西醫的不同角度，詳述每個偏方的症狀、療程、治療原則、有效原因，讓您在最短的時間內就能掌握病情、清楚療法，有效改善身體的不適症狀。 作者簡介 朱曉平 ●醫學博士、主治醫師、執業醫生主考官 ●先後在廣東省中山大學、廣州中醫藥大學接受中西醫教育 ●就職於廣東省中醫院 ●榮獲「中國針灸學會科學技術獎」、「廣州中醫藥大學科學技術獎」等多種獎項 ●曾在醫學刊物發表60多篇的專業論文 ●《家庭醫學》雜誌專欄作者 推薦者簡介 陳峙嘉 醫師 現職：明師中醫診所中醫師 學歷：台北醫學大學藥學系 台北醫學大學藥學研究所碩士 台北醫學大學藥學研究所博士（肄業） 中國醫藥大學學士後中醫系 經歷：中國醫藥大學中醫部見習、實習 術德中醫診所中醫師 ? 專長： ◎內科：穴位埋線、體質調理、過敏、皮膚炎、感冒、肝指數異常、排便異常、睡眠障礙、糖尿病、高血壓、心悸 ◎婦科：月經異常、經痛、白帶、產前產後調理、更年期症狀、不孕 ◎針傷科：坐骨神經痛、運動傷害、扭挫傷、腰痠背痛、各類痠痛、顏面神經麻痺、網球肘、五十肩) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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