▐ 自2024/1/1 00:00起,台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
▐ 自2023/2/1 00:00起,樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數,請會員多加留意。
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▐ 注意事項
(1)部分服務及店家不符合贈點資格,購買後將不贈送 LINE Points 點數,亦不得使用點數紅包,如:比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品(2022/10/1生效)、樂天Kobo電子書(2023/2/1生效)、屈臣氏(2024/1/1生效)等,請詳閱LINE Points 加碼店家清單。
(2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場,並在同一瀏覽器於24小時內結帳,才享有 LINE Points 回饋。
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商品描述
作者:洛桑加參 出版社:時報文化 出版日:1070424 ISBN:9789571373768 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合大自然、宇宙間的地水火風空五元素,啟動身心靈全方位自癒力,以預防醫學為經,生活習慣為緯,訓練自己成為自身與親友的健康守門人。 藏醫藥學源於佛教醫學,最大的特色在於藉由泯除心性之毒、去無明開智慧,來平衡生命能量,預防因生命能量失衡而衍生出的疾病。不論你是否為佛教徒,都可以藉由這些方法來養壽、活得更健康、更幸福。 人之所以會不舒服,不只是身體出了狀況,而跟情緒、心念、靈魂都有關聯。作者希望大家不再依賴藥物,透過瞭解宇宙運作的規則,時時刻刻得到大自然的禮物,滋養利益生命的心性,啟動免疫力和自癒力,成為自身的良醫! 作者簡介 譯者介紹 目錄 自序:呷百二,啟動身心靈全方位自癒力 第一章 未來趨勢:整合東西方的預防醫學 1-1醫於未病!養壽抗早衰 1-2西醫、藏醫預防醫學雙效護健康 Box神奇的藏醫尿診 1-3醫病先醫心 1-4壓力,越壓越有力 1-5別讓小罪惡累積成疾病 1-6佛與物理學家說因果與病痛 Box藏醫藥學中的生命能量 1-7用智慧瞭解、善待身體 Box西藏醫心術,戒定慧對戰貪嗔癡 1-8眼耳鼻舌身調節身體 第二章:人體地水火風空──呼叫大宇宙 2-1借力使力,藏傳五元素養生 Box藏傳佛教中蘊含的大自然養生智慧 2-2有瀉有補,接地氣補元氣 Box小心別破壞龍的棲地 2-3今天不吃藥,改吃好料 2-4站穩了,讓心靈自由飛 Box觀想地元素,獲得堅實的信心 2-5觀水觀冰,了悟無常是正常 Box觀湖參透未來 2-6獻無染水,供養一片真心 2-7最便宜的保養品,喝出好氣色 2-8觀想那個光,再做一回好人 2-9全光譜日照,體驗沾床秒睡 Box像太陽一樣發熱,拙火定法 2-10能吃是福,什麼都不必戒 Box好喝蔬果汁 2-11無力感掰掰,自在解放呼吸 2-12我要我的菩提樹,森林療癒 Box風吹天馬,祝福傳送十方 2-13無我就無憂,練習放鬆瑜伽 2-14愛上變化,再不怕變得更好 2-15還器官清淨,運用空間自療 2-16極簡留白,回溯幸福的源頭 第三章:修煉,愛與利他的靈性養生術 3-1你跟我都是因陀羅網上的珠寶 3-2笨豬咬貪心的鴿與愛生氣的蛇 3-3喜怒悲思憂恐驚,心情做SPA 3-4一起幸福吧!慈悲喜捨是真愛