promotionBanner image
像我這麼可愛的貼圖
你一定沒有懶懶怪貼圖
立刻下載
【書寶二手書T2／醫療_ZTL】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷
找相似
降價
$129(降$30)

【書寶二手書T2／醫療_ZTL】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺5%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺5%6 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ LINE POINTS 點數回饋依照樂天提供扣除折價券（優惠券）、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 注意事項 (1) 部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE POINTS 點數，亦不得使用點數紅包，如：神腦生活、MyCard、ezcook 美食廚房、包材中心、樂天書城，請詳閱 LINE POINTS 加碼店家清單（https://lin.ee/1MCw7pe/rcfk）。 (2) 需透過 LINE 購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE POINTS 回饋。 (3) 若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4) 如使用APP、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE POINTS 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6) 導購訂單已逾 365 天，根據台灣樂天回饋規定，逾期訂單將不符合回饋資格。 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

【書寶二手書T1／影視_YUI】惡女力：後女性主義的流行電影解剖學_施舜翔
找相似
降價
$159(降$20)

【書寶二手書T1／影視_YUI】惡女力：後女性主義的流行電影解剖學_施舜翔

台灣樂天市場
5%
【電子書】自愈力
找相似
最佳買點
$211(雙重省$28)

【電子書】自愈力

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／溝通_WYV】邏輯即戰力-75個謬誤幻術，讓你說話有說服力_梅森‧皮爾
找相似
降價
$79(降$60)

【書寶二手書T5／溝通_WYV】邏輯即戰力-75個謬誤幻術，讓你說話有說服力_梅森‧皮爾

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／心靈成長_X6I】情緒力量_蘇醒
找相似
降價
$229(降$30)

【書寶二手書T1／心靈成長_X6I】情緒力量_蘇醒

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T4／心理_WUK】鋪梗力：影響力教父最新研究與技術，在開口前就說服對方_羅伯特‧席爾迪尼
找相似
降價
$239(降$40)

【書寶二手書T4／心理_WUK】鋪梗力：影響力教父最新研究與技術，在開口前就說服對方_羅伯特‧席爾迪尼

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／心靈成長_V42】這樣許願就會成功-七大法則讓你精準向宇宙下訂單_皮埃爾‧法蘭克
找相似
降價
$129(降$20)

【書寶二手書T1／心靈成長_V42】這樣許願就會成功-七大法則讓你精準向宇宙下訂單_皮埃爾‧法蘭克

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T6／藝術_T9P】寫出安定的力量;美字心經_李彧
找相似
最佳買點
$99(雙重省$34)

【書寶二手書T6／藝術_T9P】寫出安定的力量;美字心經_李彧

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T9／心理_TBX】冷暴力：揭開日常生活中精神虐待的真相_瑪麗法蘭絲．伊里戈揚, 顧淑馨
找相似
最佳買點
$99(雙重省$124)

【書寶二手書T9／心理_TBX】冷暴力：揭開日常生活中精神虐待的真相_瑪麗法蘭絲．伊里戈揚, 顧淑馨

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T3／溝通_WQ9】職場冷暴力_林煜軒
找相似
最佳買點
$69(雙重省$23)

【書寶二手書T3／溝通_WQ9】職場冷暴力_林煜軒

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T4／行銷_REQ】感動，才有影響力_盧建彰 Kurt Lu
找相似
最佳買點
$129(雙重省$96)

【書寶二手書T4／行銷_REQ】感動，才有影響力_盧建彰 Kurt Lu

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_YDZ】俯瞰力-斷捨離心靈實踐篇_山下英子
找相似
降價
$39(降$10)

【書寶二手書T1／勵志_YDZ】俯瞰力-斷捨離心靈實踐篇_山下英子

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T6／醫療_T8K】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷
找相似
最佳買點
$119(雙重省$85)

【書寶二手書T6／醫療_T8K】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／財經企管_SPM】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻
找相似
降價
$219(降$30)

【書寶二手書T1／財經企管_SPM】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T9／體育_T1C】女力！從零開始重量訓練_盧．舒勒
找相似
最佳買點
$39(雙重省$51)

【書寶二手書T9／體育_T1C】女力！從零開始重量訓練_盧．舒勒

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／財經企管_X5W】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻
找相似
降價
$219(降$30)

【書寶二手書T1／財經企管_X5W】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T8／醫療_R92】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷
找相似
最佳買點
$139(雙重省$46)

【書寶二手書T8／醫療_R92】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／宗教_YQP】受苦的力量：當你真正看見了痛苦，才有力量放下它_阿迪亞香提, 蔡孟璇
找相似
降價
$269(降$30)

【書寶二手書T1／宗教_YQP】受苦的力量：當你真正看見了痛苦，才有力量放下它_阿迪亞香提, 蔡孟璇

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／溝通_WJ1】職場冷暴力_林煜軒
找相似
最佳買點
$69(雙重省$23)

【書寶二手書T5／溝通_WJ1】職場冷暴力_林煜軒

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T9／心靈成長_U73】壓力自救：運用正念，改變基模，擺脫一切痛苦感受_伊藤繪美, 周奕君
找相似
最佳買點
$49(雙重省$152)

【書寶二手書T9／心靈成長_U73】壓力自救：運用正念，改變基模，擺脫一切痛苦感受_伊藤繪美, 周奕君

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T2／社會_RV3】慈善領導力：NPO之戀，我與8位智者的魔法召喚術_粘曉菁
找相似
最佳買點
$69(雙重省$133)

【書寶二手書T2／社會_RV3】慈善領導力：NPO之戀，我與8位智者的魔法召喚術_粘曉菁

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T2／醫療_ZTL】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷
找相似
降價
$129(降$30)

【書寶二手書T2／醫療_ZTL】防彈腦力-啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷_戴夫‧亞斯普雷

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_WHF】恆毅力-人生成功的究極能力_安琪拉‧達克沃斯
找相似
降價
$139(降$20)

【書寶二手書T1／勵志_WHF】恆毅力-人生成功的究極能力_安琪拉‧達克沃斯

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T3／勵志_SSI】今天就脫魯的競爭力_楊奇函
找相似
最佳買點
$39(雙重省$11)

【書寶二手書T3／勵志_SSI】今天就脫魯的競爭力_楊奇函

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T2／心理_WRM】機緣力：創造好運的技巧與科學_克里斯汀．布胥, 韓無垢
找相似
最佳買點
$169(雙重省$68)

【書寶二手書T2／心理_WRM】機緣力：創造好運的技巧與科學_克里斯汀．布胥, 韓無垢

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／社會_SO7】慈善領導力：NPO之戀，我與8位智者的魔法召喚術_粘曉菁
找相似
最佳買點
$59(雙重省$122)

【書寶二手書T5／社會_SO7】慈善領導力：NPO之戀，我與8位智者的魔法召喚術_粘曉菁

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T2／心理_W9Z】使命感，就是超能力：發掘自己的天賦特質，順從天命發揮所長，人生步上正軌，個人成就邁向巔峰_尼克．克雷格, 姚怡平
找相似
降價
$149(降$30)

【書寶二手書T2／心理_W9Z】使命感，就是超能力：發掘自己的天賦特質，順從天命發揮所長，人生步上正軌，個人成就邁向巔峰_尼克．克雷格, 姚怡平

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／語言學習_SPP】寫作力：只要讀懂題目，國文作文就能成功得分，陳嘉英老師的SUPER好用寫作法_陳嘉英
找相似
降價
$179(降$20)

【書寶二手書T1／語言學習_SPP】寫作力：只要讀懂題目，國文作文就能成功得分，陳嘉英老師的SUPER好用寫作法_陳嘉英

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T8／心理_V6K】從我開始的關係功課：先和自己打好關係，才能與他人建立好感連結_羅鈞鴻（小虎）, 徐慧玲 Lynn
找相似
降價
$129(降$30)

【書寶二手書T8／心理_V6K】從我開始的關係功課：先和自己打好關係，才能與他人建立好感連結_羅鈞鴻（小虎）, 徐慧玲 Lynn

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／心理_WXF】後悔的力量：全面剖析「悔恨」背後的行為科學，將「遺憾」化為高效行動力_丹尼爾‧品克, 趙盛慈
找相似
降價
$189(降$40)

【書寶二手書T5／心理_WXF】後悔的力量：全面剖析「悔恨」背後的行為科學，將「遺憾」化為高效行動力_丹尼爾‧品克, 趙盛慈

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T7／財經企管_W7O】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻
找相似
降價
$209(降$40)

【書寶二手書T7／財經企管_W7O】破框能力：全球TOP50管理大師教你突破「專業」陷阱_艾米妮亞‧伊貝拉, 王臻

台灣樂天市場
5%

熱銷排行榜

【書寶二手書T7／醫療_Q3A】糖譜-別怕糖尿病 血糖控制自己來_財團法人糖尿病關懷基金會
找相似
最佳買點
$119(雙重省$85)

【書寶二手書T7／醫療_Q3A】糖譜-別怕糖尿病 血糖控制自己來_財團法人糖尿病關懷基金會

台灣樂天市場
5%
【健康快遞】系列-多款可選
找相似
限時加碼
$460

【健康快遞】系列-多款可選

康是美網購eShop
3%
生活裡的中藥材大百科：圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方
找相似
降價
$592(降$158)

生活裡的中藥材大百科：圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方

康是美網購eShop
0%
台灣出貨 繁體原版 倪海廈 天紀人紀中書全套 針灸 黃帝內經 傷寒論 金匱
找相似
降價
$354(降$88)

台灣出貨 繁體原版 倪海廈 天紀人紀中書全套 針灸 黃帝內經 傷寒論 金匱

台灣樂天市場
6%
關於癌症，我們是否治療太多，知道太少
找相似
降價
$331(降$89)

關於癌症，我們是否治療太多，知道太少

親子天下Shopping
4%
雙眼視機能異常-診斷與治療 (2版) 陳振豪 2010 合記
找相似
限時加碼
$1,495

雙眼視機能異常-診斷與治療 (2版) 陳振豪 2010 合記

台灣樂天市場
5%
自己的癌症自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症
找相似
$270

自己的癌症自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症

Yahoo購物中心
1%
阿嬤的感冒藥
找相似
$261

阿嬤的感冒藥

Yahoo購物中心
0%
助妳好孕：婦產科名醫解碼人工生殖
找相似
降價
$276(降$39)

助妳好孕：婦產科名醫解碼人工生殖

康是美網購eShop
0%
Opie's Cardiovascular Drugs: A Companion to Braunwald's Heart Disease (9版) Bhatt 2020 Elsevier
找相似
限時加碼
$2,245

Opie's Cardiovascular Drugs: A Companion to Braunwald's Heart Disease (9版) Bhatt 2020 Elsevier

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T8／醫療_XVB】自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】_呂紹睿
找相似
降價
$249(降$70)

【書寶二手書T8／醫療_XVB】自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】_呂紹睿

台灣樂天市場
5%
思逸 SEER 能量水晶療癒全書，開啟療癒石世界的能量大門，身心靈的自然平衡開運指南 商周
找相似
$752

思逸 SEER 能量水晶療癒全書，開啟療癒石世界的能量大門，身心靈的自然平衡開運指南 商周

Coupang 酷澎
3%
【書寶二手書T8／保健_ZRM】女人專屬-最溫柔的節氣養生，藥膳、香氛、身體療癒_杜丞蕓
找相似
降價
$89(降$30)

【書寶二手書T8／保健_ZRM】女人專屬-最溫柔的節氣養生，藥膳、香氛、身體療癒_杜丞蕓

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T2／醫療_ZO7】穀物蔬果養生宜忌_陳旺全
找相似
降價
$189(降$80)

【書寶二手書T2／醫療_ZO7】穀物蔬果養生宜忌_陳旺全

台灣樂天市場
5%
【電子書】全世界10幾億華人都在用的小偏方
找相似
限時加碼
$154

【電子書】全世界10幾億華人都在用的小偏方

台灣樂天市場
5%
代謝力UP減醣好好：體重輕鬆瘦，體脂降10%的升級版技巧
找相似
降價
$284(降$76)

代謝力UP減醣好好：體重輕鬆瘦，體脂降10%的升級版技巧

台灣樂天市場
0%
【書寶二手書T5／養生_ZOF】筋膜修復重塑徒手按摩全書：圖解9大部位×6大手法，40年資深治療師的疼痛緩解＆身體復原指南_南西．約翰斯, 楊雅婷
找相似
降價
$289(降$80)

【書寶二手書T5／養生_ZOF】筋膜修復重塑徒手按摩全書：圖解9大部位×6大手法，40年資深治療師的疼痛緩解＆身體復原指南_南西．約翰斯, 楊雅婷

台灣樂天市場
5%
1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！
找相似
降價
$315(降$35)

1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！

康是美網購eShop
0%
檢驗醫學概論 (1版) 毛小薇 主編 合記
找相似
限時加碼
$945

檢驗醫學概論 (1版) 毛小薇 主編 合記

台灣樂天市場
5%
甘願做戇人：良醫牧師謝緯的醫療交響曲
找相似
$414

甘願做戇人：良醫牧師謝緯的醫療交響曲

Yahoo購物中心
0%
【台灣公司 可開發票】古書籍老舊書傳統中醫學養生藥膳食療方繁體字冊頁版老物件收藏品
找相似
降價
$2,560(降$349)

【台灣公司 可開發票】古書籍老舊書傳統中醫學養生藥膳食療方繁體字冊頁版老物件收藏品

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T3／醫療_WN3】一輩子的好視力：只有眼科醫生才知道，保持好視力的50個習慣_平松類, 戴月芳
找相似
降價
$189(降$130)

【書寶二手書T3／醫療_WN3】一輩子的好視力：只有眼科醫生才知道，保持好視力的50個習慣_平松類, 戴月芳

台灣樂天市場
5%
【電子書】图解男性中医养生
找相似
限時加碼
$116

【電子書】图解男性中医养生

台灣樂天市場
5%
【電子書】無藥人生：啟動自癒力的健康新選擇
找相似
限時加碼
$450

【電子書】無藥人生：啟動自癒力的健康新選擇

台灣樂天市場
5%
圖解人體病理學：揭開身體異常與疾病成因的真相
找相似
$405

圖解人體病理學：揭開身體異常與疾病成因的真相

Yahoo購物中心
0%
漢方藥學事典
找相似
降價
$468(降$52)

漢方藥學事典

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T2／醫療_ZLV】淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適_蔡孟婷
找相似
降價
$249(降$110)

【書寶二手書T2／醫療_ZLV】淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適_蔡孟婷

台灣樂天市場
5%
遠紅外線健康法：改善虛寒體質，氣血活絡，百病自癒
找相似
降價
$234(降$26)

遠紅外線健康法：改善虛寒體質，氣血活絡，百病自癒

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T1／養生_YAH】女性????????治?整體法-自然?體??????_日文_野村奈央
找相似
降價
$289(降$40)

【書寶二手書T1／養生_YAH】女性????????治?整體法-自然?體??????_日文_野村奈央

台灣樂天市場
5%
THE PANCREAS - AN INTEGRATED TEXTBOOK OF BASIC SCIENCE, MEDICINE, AND SURGERY BEGER 2023 John Wiley
找相似
限時加碼
$1,800

THE PANCREAS - AN INTEGRATED TEXTBOOK OF BASIC SCIENCE, MEDICINE, AND SURGERY BEGER 2023 John Wiley

台灣樂天市場
5%

商品描述

以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102908669 [ISBN-13碼] 9789869460835 [ISBN] 9869460836 [作者] 戴夫‧亞斯普雷 [出版社] 活字 [出版日期] 2017-09-13 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ★《防彈飲食》作者第二波，首刷十萬冊，甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜、Wall Street Journal非小說類暢銷書第五名、全美各大媒體熱訪中 ★美國亞馬遜4.5星暢銷書，近兩百位讀者熱評 你的大腦不是因年齡而退化，而是因為你錯誤的飲食、毒素和不良生活方式，把腦力榨乾了！讓腦力提升的關鍵，就是要讓更多的能量能夠被大腦利用。 「一直到二十世紀末期，科學家才發現所謂的「神經可塑性」（neuroplasticity），也就是在你的一生中，大腦有能力長出新的細胞，並且創造出新的神經連結。在這之前，研究人員都相信，大腦只能維持一定的性能，直到因為年老而退化。（現在仍有許多執業醫師，當初在醫學院學到的就是這種觀念！）」 「你的大腦需要很多能量才能運作良好，事實上，大腦使用的能量，高達身體總能量的二○％，比你身上任何其他器官都還多！所以它從哪裡獲得這些能量？身體製造的。你身體裡的幾乎每一個細胞，都包含至少數百個微小的細菌，稱為粒線體。支撐你我生存的能量，就是從這些粒線體中製造的，而且你會訝異它們對於你的生活有多麼重要。如果你身體所有細胞中的粒線體都停止製造能量，只要幾秒鐘，就足以要你的命。粒線體的數量、效率、強壯程度，決定了你最終會不會得到癌症或其他退化性疾病，同時也決定你的大腦現在有多少能量。」 （以上摘自本書第一部分、一切都在大腦裡） 請自我檢查：你是否健忘、無法專心、常感飢餓、體力不足、悶悶不樂？這就是大腦虛弱的五項徵兆。如何讓大腦達到最佳的運作模式，健康的飲食、生活習慣、運動，缺一不可！ 想像一下，你的大腦狀態達到前所未有的高效與清晰，你開始能用更短的時間做更多的事情；困難的事情突然變得很簡單。或者，你開始能?自信自己的智力，而不用擔心自己是會議桌上不?聰明的那一位。或者，你終於不用害怕忘記某件重要的事情。還有，總導致你情緒波動、易怒脾氣的根源可以消失，你和他人的相處終於有機會變得不一樣。 在此書中，作者Asprey向我們表明，這一切都是可能的！運用簡單的方法，飲食與生活方式的改變，來取得大腦運作結構的優勢，就能讓腦力表現達到新的巔峰。結合神經科學與神經生物學的最新研究結果，Asprey提供了一個大腦運作關鍵部位的組織程序，他可以幫助你： 1. 在你最需要的時候提供大腦全天候的最佳表現。 2. 消除「氪石」的來源，那些食物會使你的大腦變慢。 3. 增?大腦的細胞功能室和粒線體，消除渴望並促進精神集中。 4. 逆轉發炎，讓你的表現更好，保持敏捷、活力，進入你的黃金年代。 5. 促進神經元的成長，加?大腦運作速度和增進新的學習。 在作者亞斯普雷長達十七年在健康抗老中心的學習與控制中，他證實了一個簡單的真相：改變生活習慣，就可以帶出更多的大腦活力。如果想要讓腦力持續發展，你必須關掉原始本能的「拉布拉多腦」。就是那些以飲食、恐懼、性慾為優先的大腦機制，你的能量才能進入到人類腦的前額葉皮質，這部分內含的粒線體最多，「這就是為什麼壓抑衝動會用掉大量的精力。每次你抗拒一個衝動，就等於是做了一個決定。」 那麼哪些食物會幫助這些粒線體的表現，哪些毒素「氪石」食物必須避免，哪些運動可以提升它們的表現，就非常的重要。如果體內累積了過多的毒素，光是忙著排毒就已經耗盡能量了，遑論思考。例如，在飲食上，因為粒線體使用脂肪來製造ATP，會比使用糖更有效率，因此脂肪酸是很重要的燃料來源。另外，荷爾蒙能決定分解脂肪酸的速度，睪固酮能讓粒線體的功能改善（藉由運動來增加），也跟生活習慣息息相關。藉由此書豐富學理性的指導，做正向的改變，不只腦力絕對會得到顯著的提升，相信整個人都會煥然一新。 2017年四月英文版出版，台灣最快速中文上市。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場5%