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作者：苗懿德主编出版社：吉林科学技术出版社出版日期：2008/08/01 語言：中文 ISBN：7584000629396 檔案格式：EPUB2-流式格式閱讀裝置：閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式本书综合老年人及其家人对健康知识的基本需求，从运动锻炼、科学饮食、生活起居、疾病防治、养生保健、良好心态、良好环境这八个方面，为老年朋友讲述如何养成科学的、健康的生活方式。

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